Bạn là người thường xuyên sử dụng trà đen hay gọi cách khác là hồng trà? Quả thực hồng trà shan tuyết đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Nhưng nếu uống quá nhiều thì thực sự hồng trà có tốt không? Cùng Hạnh Trà tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này nhé.
Đầu tiên, chúng ta sẽ tìm hiểu một số lợi ích của hồng trà shan tuyết đem lại cho sức khỏe
o Hồng trà shan tuyết giúp nâng cao tinh thần, tập trung đầu óc, giảm mệt mỏi nhờ lượng cafein trong hồng trà. Hàm lượng cafein trung bình vào khoảng 0.5 mil gram / 100 mil hồng trà.
o Mỗi ngày một tách hồng trà shan tuyết giúp bạn phòng ngừa các bệnh tim mạch và đái tháo đường.
o Chất Tannin trong quá trình oxy hoá hồng trà giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch.
o Hồng trà shan tuyết giúp giảm nhiệt, lợi tiểu giảm độc tố trong cơ thể.
o Ngoài ra hồng trà shan tuyết còn giúp hạn chế sâu răng, tang cường vitamin, chống lão hóa, giúp đẹp da, bảo vệ hệ tiêu hóa.
o Nhờ một số axit hữu cơ giúp hỗ trợ hồng trà shan tuyết sẽ giúp chúng ta giảm cân.
o Có chất chống oxy hóa EGCG trong hồng trà shan tuyết còn giúp phòng ngừa một số bệnh ung thư.
Các búp trà shan tuyết cổ thụ được oxi hoá từ 80 – 90% đến khi các búp trà chuyển sang màu đen sậm tạo thành hồng trà shan tuyết. Những lá trà shan tuyết có hàm lượng vi lượng và các vi chất cao hơn so với các cây trà khác vì vậy hồng trà shan tuyết sẽ có phẩm chất vượt trội so với các loại hồng trà bình thường.
Hồng trà shan tuyết của Hạnh Trà cung cấp năng lượng, giúp cơ thể bạn tỉnh táo
Nhiều người uống hồng trà shan tuyết vì sự tỉnh táo và để tiếp thêm năng lượng. Hồng trà shan tuyết chứa caffeine, nó cũng chứa một ít chất kích thích gọi là theophylline. Cả hai đều có thể tăng tốc nhịp tim và khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn.
Hồng trà shan tuyết đồ uống yêu thích của phái nữ giúp duy trì thanh xuân
Hồng trà shan tuyết giúp phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư
Hồng trà shan tuyết cũng chứa đầy các chất lành mạnh gọi là polyphenol. Polyphenol là chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ các tế bào của bạn khỏi tổn thương DNA.
Một số nhà khoa học chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa cụ thể trong trà, bao gồm polyphenol và catechin, có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư.
Hồng trà shan tuyết giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Bằng chứng ngày càng tăng cho thấy các chất chống oxy hóa trong trà đen có thể làm giảm xơ vữa động mạch (động mạch bị tắc), đặc biệt là ở phụ nữ. Nó cũng có thể giúp giảm nguy cơ đau tim và bệnh tim mạch.
Đặc biệt, hồng trà shan tuyết của Hạnh Trà là dòng sản phẩm dễ dàng pha và mix
Khi thưởng thức hồng trà (trà đen) shan tuyết bạn có thể thêm đường, thêm sữa, hoặc các loại ô mai có vị ngọt nếu bạn muốn. Bạn có thể mix thêm hoa quả, các loại nước trái cây, đồng thời bạn có thể để lạnh để thưởng thức. Hãy lựa chọn hồng trà shan tuyết của Hạnh Trà giúp bạn thăng hoa hơn trong việc thưởng trà và trong cuộc sống.
Vậy sử dụng nhiều hồng trà shan tuyết có tốt không?
Uống hồng trà shan tuyết với số lượng vừa phải thường an toàn cho hầu hết mọi người. Nhưng uống hơn 5 hoặc 7 tách mỗi ngày (khoảng 350 – 500ml) – theo ý kiến của Hạnh Trà, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Điều đó chủ yếu là do tác dụng phụ liên quan đến caffeine.
Tác dụng phụ thường gặp nhất của hồng trà shan tuyết nếu sử dụng quá nhiều có thể bao gồm:
o Lo lắng và khó ngủ
o Thở nhanh hơn
o Đau đầu
o Đi tiểu nhiều
o Nhịp tim không đều
o Buồn nôn và ói mửa
o Tăng huyết áp, thay đổi nhịp tim
Kết hợp hồng trà shan tuyết với các loại caffeine khác hoặc một sản phẩm gọi là ephedra (Chi Ma Hoàng) có thể rất nguy hiểm. Một số vấn đề có thể gây ra bao gồm bồn chồn, tăng huyết áp, thay đổi nhịp tim, co giật và bất tỉnh.
Hồng trà shan tuyết hay trà đen có thể can thiệp vào các loại thuốc và chất bổ sung khác mà bạn đang dùng, làm giảm trị dinh dưỡng của một số loại thuốc. Một số loại thuốc có thể khiến caffeine ở lại trong cơ thể bạn lâu hơn bình thường. Nên hỏi ý kiến của bác sĩ xem cách sử dụng khi dùng hồng trà.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng hồng trà shan tuyết khi đang chữa bệnh
Trà là một thức uống tốt cho sức khoẻ, và hồng trà shan tuyết cũng vậy. Tuy nhiên, khi bạn đang điều trị bệnh thì luôn luôn cần nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ chất bổ sung bạn đang dùng. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm năng nào của hồng trà shan tuyết với những loại thuốc ấy. Chất caffeine trong trà shan tuyết cũng có thể can thiệp vào một số xét nghiệm máu. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn uống nhiều hồng trà shan tuyết nhé.
>>> Xem thêm: Các dòng sản phẩm trà shan tuyết khác của Hạnh Trà
Địa chỉ mua hồng trà shan tuyết uy tín tại Hà Nội và Hồ Chí Minh
Bất kỳ loại trà nào cũng vậy đều có mùi hương đặc trưng rất riêng của nó và khi nói đến trà cổ thụ phải nói đến hương vị đặc trưng của núi rừng Tây Bắc thân yêu. Trà shan tuyết cổ thụ có rất nhiều hợp chất rất tốt cho sức khỏe, như các vitamin: A,B,C,P,… chất caffein (lưu ý cho việc uống trà có chừng mực), chất này vừa có lợi cũng vừa có hại nếu bạn uống trà quá nhiều trong một ngày. Cho nên trà sẽ thực sự bổ dưỡng nếu bạn biết cách uống trà hiệu quả.
Nói đến chè shan tuyết cổ thụ người ta thường nhắc đến 4 cụm từ: Nguyên chất – Thủ công – Ngon & Giá trị dinh dưỡng cao và tất nhiên sản phẩm trà shan tuyết cổ thụ do Hạnh Trà cung cấp mang lại cho bạn 4 điều tuyệt vời ấy.
Hạnh Trà cam kết sản phẩm trà shan tuyết hoàn toàn organic nguyên chất 5 Không:
1. Trà shan tuyết Hạnh Trà không có thuốc bảo vệ thực vật
2. Trà shan tuyết Hạnh Trà không có chất bảo quản
3. Trà shan tuyết Hạnh Trà không có chất tạo mùi
4. Trà shan tuyết Hạnh Trà không có phẩm màu
5. Trà shan tuyết Hạnh Trà không hóa chất
Các sản phẩm trà shan tuyết của Hạnh Trà được tỉ mỉ kỹ càng, nâng niu từ khâu chăm sóc, hái trà đến đóng gói đều làm thủ công 100% và tuyệt nhiên an toàn. Để hái được những búp trà shan ngon, bà con phải tìm những cây trà cổ thụ lâu năm nhiều tuổi, cao lớn nên việc hái trà gặp rất nhiều khó khăn, người dân phải bắt thang lên tận những cành cao, có cành hơn 10m. Bởi những búp trà ngon thường là những búp mọc trên ngọn cây, những búp trà xanh mướp, chứa đựng nhiều nhất tinh tú của trời đất.
Nếu bạn đang cần mua sản phẩm trà shan tuyết ngon, hoàn toàn tự nhiên, muốn trải nghiệm những phẩm trà cao cấp vẹn nguyên tinh khí của đất trời, hãy liên hệ với Hạnh Trà nhé.